Какво представлява анемията?

Анемията представлява състояние, при което съдържанието на хемогло­бин в червените кръвни телца е недостатъчно.

Хемоглобинът е пигмент в кръвта, съдържащ желязо, който транспортира кислорода от белите дро­бове към клетките и въглеродния двуокис от клетките към белите дробове. Обикновено се смята, че страдащите от анемия са бледи, но умерената анемия не променя цвета на лицето.

Анемията представлява най-често срещаното заболяване на кръвта и в повечето случаи е свързана с недостиг на желязо. Желязодефицитната анемия е породена от потребност от допълнителен хемоглобин вследствие на бърз растеж или кръвозагуба. Без необходимото ко­личество желязо организмът не може да произ­вежда достатъчно хемоглобин. Жените губят желязо по време на месечния си цикъл и зато­ва се нуждаят от рационално хранене с по-ви­соко съдържание на този химичен елемент в сравнение с мъжете. Понякога желязодефицитната анемия се лекува чрез промяна в храни­телния режим.

Кои са симптомите на анемията?

Анемията, свързана с недостиг на хемоглобин, води до умора, инертност и главоболие. В по- тежки случаи физическата дейност причинява световъртеж, недостиг на въздух, болки в гърди­те (ангина) и силно сърцебиене. За желязодефицитната анемия са характерни ранички по езика и в ъгълчетата на устата, сухи, тънки и чупливи нокти, а при по-сериозните случаи – бледа кожа.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ…

Може да увеличи­те съдържанието на желязо в кисе­ли храни, напри­мер в доматения сос, като ги при­готвяте в железен тиган. Така храна­та се обогатява с желязо.

Ето и някои от по-редките форми на анемия:

Повечето случаи на анемия са причинени от липсата на достатъчно желязо в храната и/или неспособност за усвояването му от храно­смилателната система. Но съществуват и други причини за анемия.

• Мегалобластната анемия се при­чинява от недостиг на витамин В12 или на фолиева киселина. Понякога се проявява по време на бременност.
• Злокачествена анемия се прово­кира от липсата на вещества, необходими за усвояването на витамин В12. Засегнати са пре­димно хора с кръвна група А.
• Хипопластичната анемия възник­ва поради липсата или недоста­тъчното производство на еритроцити вследствие на костномозъчни поражения.
• Причините за наследствените анемии са различни. Таласемията е свързана с нарушения в струк­турата на хемоглобина при хора със средиземноморски произход, от Близкия изток или Югоиз­точна Азия. При сърповидноклетъчната анемия се наблюдава характерна анормална форма на еритроцитите при хора от африкански произход. Тя се проявява в детството.
• Хемолитичната анемия се причинява от преждевре­менния разпад на ери­троцитите вследствие на инфекции или поради прием на наркотици.