Премахнете болката от „враснал нокът”!

Когато режете нокътя на палеца не скосявайте ъглите, а съвсем леко ги загладете с пила

Педикюрът едва ли е сред уменията, които на всяка цена мечтаете да усвоите. Но когато ви измъчва враснал нокът, изведнъж започвате живо да се интересувате от всичко свързано с педикюр. Готови сте да опитате какво ли не, само и само да потиснете болката.  Обикновено проблемът засяга палците на краката: плътен остър нокът се забива в меката тъкан около нокътната плоча и докато расте, предизвиква болезнено разраняване.  Не превръзвайте засегнатия пръст с бинт. Стегнатата превръзка ще накара нокътя да се забие още по-дълбоко в кожата. Ето нашите съвети:

Баня на ходилата – разтворете готварска сол в гореща вода и накиснете ходилата за 15-20 минути. Повтаряйте процедурата всеки ден. Горещата вода ще омекоти кожата около врасналия нокът, а солта ще предотврати инфекцията и ще облекчи отока. Грижете се ежедневно за краката си.

След солната баня, измийте ходилата и ги подсушете. Подпъхнете парченце памучна марля под режещия ръб на нокътя, като използвате клечка за зъби, така че да го изолирате от кожата, дезинфекцирайте с медицински спирт и намажете мястото с антисептик. Подменяйте марлята всеки ден, както и чорапите си, които не трябва да са стегнати.

Когато режете нокътя на палеца не скосявайте ъглите, а съвсем леко ги загладете с пила. Не отчупвайте острото ъгълче на проблемния нокът, нагласете го така, че да расте нагоре без да се забива в пръста ви. Режете го, когато е поне два милиметра над пръста.

Носете удобни обувки. Тесните затворени обувки допълнително задълбочават проблема. Пробвайте нови обувки привечер, когато ходилата ви са максимално отекли. С възрастта ходилата се уголемяват и е твърде възможно обувките, които преди години са ви пасвали идеално, днес вече да са ви малки.

Обърнете се към личния си лекар, ако от пръста ви се отделя гноен секрет или ако са налице червени ивици нагоре по ходилото – това е знак за сериозна инфекция. Ако страдате от захарен диабет, всеки проблем с ходилата може да доведе до сериозни усложнения.