Откровено за водата
Да пием или да не пием – това е въпросът. А ако пием, то какво именно?
Среброто убива ли микробите във водата? Да. Популярният метод за пречистване на вода със сребро е ефективен — то унищожава вредните микроби.
Недостигът на вода в менюто вредно ли е за сърцето? Да. Ако човек пие малко вода, кръвта му се сгъстява и сърцето по-трудно я изпомпва. Още повече че колкото е по-гъста кръвта, толкова по-висок е рискът от образуване на тромби.
Излишъкът от вода вреден ли е за бъбреците? Не. Много вода не вреди на бъбреците. Те я изхвърлят без проблеми. Тоест натоварването върху тях не е толкова високо, че да им навреди.
Трябва ли през лятото да се пие повече вода, отколкото през зимата? Да, през лятото се потим повече, затова трябва да пием повече.
Студената вода помага ли за отслабване? Не. Ако се пие достатъчно вода, тя намалява апетита, но при това температурата на водата няма никакво значение. Това е мит.
Минералната вода вредна ли е за жените? Да. Известно е, че минералните води са различни по състав, но мнозина не знаят, че между тях има голяма разлика. Един от видовете -сулфатната вода, е вредна за жените в периода на менопауза, тъй като заради сулфатите калцият се усвоява зле и костите стават крехки.
На децата калцият е нужен за растежа на костите, а на жените – за укрепването им, тъй като в периода на менопауза количеството на калция намалява и костите стават крехки, пише вестник „Феномен“.
