Жените са като марионетки за хормоните – продължение

Тринадесети – седемнадесети ден: Жена на лов

„По време на овулация жените обичат да слагат къси поли, ярко червило, да обуват обувки на високи токчета. Несъзнателно започват да се държат по-предизвикателно, за да привлекат интимен партньор. По-сексуални са и по-откровено изпращат сигнали на срещуположния пол”, казва секскоучът Алекс Ломски. „Тогава жената се разкрасява, купува нови дрехи, чете книги, издокарва се, очите й светят, защото иска да улови мъж, от когото да има деца, и това е подсъзнателно. Тя е весела, смее се, не може да й се нарадвате”, обяснява Олга Ускова, председател на Международната асоциация на блондинките. По време на овулация узрялата яйцеклетка се отделя от яйчника и се насочва към матката, преминавайки през маточната тръба. Това причинява хормонална буря в организма и затова преживяваме нещо като малка менструация, свързана с резки промени в настроението, раздразнителност, чувствителност ниско в корема. Добре е в този период да пием чай от коприва, да приемаме храни, богати на калций, да не се претоварваме.

Осемнадесети -двадесет и осми ден: Кисела и нервна

„Преди цикъл жената знае, че не е „оплодена”, и това е причината да се изнервя, да се кара с партньора си, да си стяга багажа и да го напуска. Ако мъжете знаят в коя седмица се намира тяхната партньорка, по-лесно ще си обясняват поведението й и ще преодоляват последствията от метаморфозите й”, съветва Олга Ускова. Чисто физиологично в този период нивото на естрогените се понижава, а те регулират редица процеси в организма и затова се появяват симптоми като забавяне обмяната на веществата, тъканите задържат течности, апетитът се увеличава, килограмите също, в червата се образуват газове и коремът се подува, някои имат мигрена. Защитните сили на организма отслабват и може лесно да се появят хрема и болки в гърлото. За да се намалят „дефектите” в тялото, хапвайте по-малко и нискокалорични неща, намалете солта и солените храни, за да не задържате вода в организма. А предменструалната мигрена ще „изгоните” с отвара от равни части мента, жълт кантарион и салвия, пише списание „За жената“.