5-те ползи от четенето
Четенето стимулира мозъчната дейност
В днешно време малко хора се потапят в света на удоволствията чрез книга. Четенето е изместено от ред други занимания, но несъмнено това все още е начин за поддържане на добра психическа и физическа активност.
Предлагаме на вниманието ви 5-те ползи от четенето:
1. Поддържа мозъка в добро състояние
Четенето стимулира мозъчната дейност. Потапянето в света на книгите помага на функциите на мозъка да са в добро състояние.
2. Елиминира стреса
Четенето премахва стреса. Когато човек чете приятна книга, той се пренася в съвсем друг свят и това му помага да се отпусне. Напрежението изчезва и четящият се чувства по-свеж и отпочинал.
3. Обогатява интелекта
Четенето обогатява интелекта. Това е добър начин да добавим още думи в речника си. Освен това ни помага да се справим с правописните грешки, които обикновено допускаме.
4. Събужда интелекта
Доказано е, че четенето събужда интелекта и ни прави по-изобретателни. Това занимание ни дава десетки нови идеи, които можем да приложим при различни ситуации.
5. Действа като приспивателно
Четенето е безвредно приспивателно. Когато човек заспи с книга в ръка, сънят е пълноценен и носи бодрост и свежест.
![02 Vg Nofatin [x120] Box](https://www.vitagold.bg/wp-content/uploads/2020/06/02-VG-NOFATIN-x120-BOX.jpg)
