Кога да приемате Витамин C?
Витамин C e един от най-важните витамини за човешкия организъм. Той е важен фактор в редица физиологични процеси, като формиране на имунен отговор, продукция на хормони, синтез на колаген и още много други. Недостигът на витамин C може да доведе до сериозни проблеми на множество органи и системи в организма, като влошаване състоянието на имунната система и способността на организма да остане устойчив на различните патогени от заобикалящата го среда.
- При първи симптоми на настинка и грип
Гръпът и острите вирусни инфекции са едни от най-честите състояния, особено през есенно-зимните месеци. Те се причиняват от различни вируси, които постъпват през устата, носа и очите и бързо се развиват симптоми, като висока температура, хрема, кашлица, болки в гърлото, обща отпадналост и други.
Многобройни клинични проучвания доказват изключително важната роля на Витамин C в борбата срещу вируси и бактерии. Той е от съществено значение и е важен фактор във формирането на противовирусен имунен отговор срещу най-честите грипни вируси. В много ранни изследвания се е считало, че недостигът на витамин C се свързва с развиването на пневмония. Дори и при настъпил вирус в организма, адекватното количество витамин C намалява неговата изява, ускорява периода на възстановяване и намалява риска от развитие на усложнения.
- За повишаване на имунитета
Имунитетът е възможността на организма да остане устойчив към различни патогени от заобикалящата го среда. Приемът на Витамин C активира имунитета, възстановителните и регенеративни способности на организма.
- За превенция от респираторни заболявания
Витамин C увеличава активността на макрофагите, които прихващат и неутрализират вирусите. Адекватния прием на Витамин C увеличава техния брой в рисковите зони за развитие на инфекция, каквито са устата, носа и гърлото.
- За здрави кръвоносни съдове
Доброто състояние на кръвоносните съдове е от съществено значение за превенцията от развитие на редица сериозни заболявания, като инсулт и инфаркт. Витамин C спомага за фиксирането на колаген, като укрепва стените на съдовете, стават по-еластични и се подобрява тяхната функция.
Как действа Витамин C?
Мустисистемното действие на Витамин C се определя от ефекта върху много различни органи и системи. Витамин C има ефект върху активността и количеството на фагоцитите, продукцията на интерферон и вирусната репликация, свързано с противовирусното действие. Витамин C защитава клетките от оксидативен стрес, укрепва стените на кръвоносните съдове и клетъчните мембрани. Оптималното количество Витамин C в организма спомага за добро състояние на кръвоносните съдове, костите и хрущялите, като същевременно подпомага енергийния баланс и нормалното функциониране на нервната система.
- Всяка таблетка съдържа 1000мг витамин C (L-аскорбинова киселина)
Как се приема?
- Препоръчва се прием от 1/2 таблетка дневно, сутрин преди храна.
При какви симптоми е подходящ приема на Цинк?
Цинкът е важен минерал, който участва в редица процеси в организма. Това го прави важна част при всички състояния, които нарушават нормалната функция на органите и системите в тялото.
- При вирусни инфекции, грип и настинки
Грипът и острите вирусни инфекции са едни от най-честите състояния, особено през есенно-зимните месеци. Те се причиняват от различни вируси, които постъпват през устата, носа и очите и бързо се развиват симптоми, като висока температура, хрема, кашлица, болки в гърлото, обща отпадналост и други.
Многобройни клинични проучвания доказват изключително важната роля на Цинк в борбата срещу вируси и бактерии. Той е от съществено значение и е важен фактор във формирането на противовирусен имунен отговор срещу най-честите грипни вируси. Дори и при настъпил вирус в организма, адекватното количество на Цинк намалява неговата изява, ускорява периода на възстановяване и намалява риска от развитие на усложнения.
- При понижен имунитет
Имунитетът е възможността на организма да остане устойчив към различни патогени от заобикалящата го среда. Приемът на Цинк активира имунитета, възстановителните и регенеративни способности на организма. Освен, че цинкът има директно противовирусно действие, благодарение на антиоксидантните си свойства, защитава клетките от увреждане под действието на свободните радикали. По този начин организмът има много по-силни съпротивителни сили спрямо патогенните микроорганизми и неблагоприятните фактори от околната среда.
- За превенция от респираторни заболявания
Особено през есенно-зимния сезон, ежегодно се увеличават заболелите от респираторни заболявания, вследствие на различни вируси и бактерии, като всяка година ставаме свидетели на различни епидемии. Цънкът е изключително важен микроелемент в превенцията от вирусите и останалите патогени. Той увеличават активността на макрофагите (важни клетки за силен имунитет), които прихващат и неутрализират вирусите. Установено е, че адекватния прием на цинк увеличава броя на макрофагите в рисковите зони за развитие на инфекция, каквито са устата, носа и гърлото и предотврятява постъпването на различните патогени.
- За здрави кости, коса и кожа и превенция от остеопороза
Цинкът е важен микроелемент в редица метаболитни процеси в организма. Той е необходим за костния метаболизъм, като чрез различни механизми спомага за отлагането на калций и фосфор, които са важни за изграждането на костите. Калциевата абсорбция също зависи от количеството на цинк в организма и недостига му намалява количеството абсорбиран калций. Адекватните нива на цинк в организма заздравяват костите и намаляват риска от развитие на остеопороза.
- При проблеми с метаболизма, отпадналост и умора
Цинкът участва в метаболизма на въглехидратите, мастните киселини, витамин А и синтеза на белтъци. Това дава възможност за нормална функция на органите и тонус и енергия за организма. Особено при намален имунитет, организма се чувства отпаднал и става податлив на различни инфекции. В тези случаи е излючително важно общото укрепване на цялото тяло.
- За подобряване на моторните и когнитивни функции
Цинкът подобрява състоянието при когнитивни, сензорни и двигателни неврологични нарушения, като осигурява нормална работа на нервната система като цяло.
Как действа Цинк?
Цинкът е мощен антиоксидант, който ефективно стимулира имунната система. Стана ясно, че цинкът е важен за борба с вирусните инфекции, като при много от болните е установен дефицит на цинк. Освен това, цънкът е важен микроелемент, който спомага за протичането на метаболизма на редица вещества в организма – въглехидрати, мастни киселини и витамин А. Цинкът подобрява когнитивна функция и нормално зрение и има благоприятен ефект върху състоянието на костите, кожата и косата. Микроелементът спомага и за поддържането на нормална концентрация на тестостерон в кръвта и спомага за фертилитета и възпроизводството. Участва в процеса на делене на клетките и спомага за защитата от оксидативен стрес. Адекватното количество цинк спомага за усвояване на калций и намалява риска от развитие на остеопороза.
Всяка таблетка съдържа:
- Цинк – 15мг
Как се приема Цинк?
- Препоръчва се прием от 1 таблетка на ден
Отзиви
Все още няма отзиви.