Начин на приготвяне:
Вземете малка тенджерка. В нея изсипете 200 мл. прясно мляко (0,1% или 1,5 %) и към него добавете 20 гр. от сместа (около 2 супени лъжици). Поставете на силен котлон и бъркайте непрекъснато, докато кипне. Поставете капак и оставете да се задуши на бавен огън, за около 5-7 минути.
Напомняме ви някои важни неща, за да се наслаждавате на перфектна фигура и здраве:
- Хранете се балансирано (40:30:30) 4-5 пъти на ден (3 основни и 1-2 междинни храненета)
- Отделяйте всеки ден по 60 минути за физическа активност (ходене, каране на колело или някакъв вид спорт)
- Приемайте възжможно повече Омега 3 мастни киселини
Внимание! Продуктът е удачен за употреба в контекста на балансирана диета, свързана с адекватна физическа активност. Да се използва като част от разнообразен и балансиран хранителен режим и здравословен начин на живот.
Съставки: Домат на прах (22%), пшенично брашно (съдържа глутен), подправки (сол, лактоза, мая, нишесте, растителни мазнини (палмово масло), лук, подправки, плодова захар, растителен екстракт, целина, екстракт от подправки), инулин, мляко протеин, втвърдено палмово масло, пълнител: глюкозен сироп, сладка суроватка на прах, сол, сгъстител: нишесте, ароматизатор, пълнител: малтодекстрин, екстракт от паприка, екстракт от дрожди, оцветител цвекло, ретулатор на киселинността лимонена киселина, рафинирана захар, Витамини (витамин С (Аскорбинова киселина), ниацин (никотинамид), витамин Е (D – алфа- токоферил сукцинат), Пантотенова киселина (калциев D-пантотенат), витамин В6 (тиамин хидрохлорид), витамин В1 ( тиамин мононитрат), витамин В2 (рибофлавин), витамин А ( ретенил ацетат), фолиева киселина птероилмоноглутаминова киселина), биотин D-биотин, витамин D3 (холекалциферол), витамин В12 (цианокобаламин), минерали (Магнезий (магнезиев оксид), Желязо (железен II глюконат), Цинк (цинков глюконат), Мед (меден глюконат) , Манган (манган-II-глюконат), Калий (калиев йодид), Селен (натриев селенит), Хром (хромов хлорид), магданоз, босилек, екстракт от розмарин.
Хранителна информация за продукта – за 100.00 g продукт за 1– порция
| % от референтните стойности (RDA |
За 100 g прах |
Готова за употреба напитка заместваща едно хранене (500 ml мляко 1,5%) |
|
| % от референтните стойности (RDA |
1263,9 kJ (299 kcal) |
1502,0 kJ (356,3 kcal) |
|
| Мазнини |
5,8 g |
10,3 g |
|
| От които |
|
|
|
| – наситени мастни киселини |
1,5 g |
5,2 g |
|
| – мононенаситени мастни киселини |
1,0 g |
2,5 g |
|
| – полиненаситеи мастни киселини |
2,6 g |
1,3 g |
|
| Въглехидрати |
43,9 g |
41,6 g |
|
|
20,7 g |
32,3 g |
|
| Влакнини |
12,8 g |
5,1 g |
|
| Белтъчи |
16,0 g |
22,8 g |
|
| Сол |
11,3 g |
5,1 g |
|
|
|
|
% от референтните стойности (RDA) |
|
| Витамини |
|
|
|
| Витамин A (RE) |
1146 μg |
2357 μg |
295 % |
| Витамин n C |
75 mg |
158 mg |
198 % |
| Vitamin E (alpha-TE) |
17 mg |
34 mg |
283 % |
| Ниацин (никотинамид) |
31,6 mg |
64 mg |
400 % |
| Пантотенонова кисилина |
8 mg |
18 mg |
300 % |
| Витамин B6 |
2,8 mg |
5,8 mg |
414 % |
| Витамин B2 |
3,4 mg |
7,8 mg |
557 % |
| Витамин B1 |
1,9 mg |
4,0 mg |
364 % |
| Фолиева киселина |
356 μg |
735 μg |
368 % |
| Биотин |
258 μg |
534 μg |
1068 % |
| Витамин D3 |
8 μg |
16 μg |
320 % |
| Vitamin B12 |
2 μg |
6 μg |
240 % |
| Минерали |
|
|
|
| Натрий |
4510,04 mg |
2039,02 mg |
* |
| potassium |
1031,3 mg |
1187,5 mg |
60 % |
| Калий |
173,6 mg |
659,5 mg |
82 % |
| Фосфор |
261,4 mg |
559,6 mg |
80 % |
| магнезий |
26,1 mg |
112,2 mg |
30 % |
| iron |
7,2 mg |
14,7 mg |
105 % |
| zinc |
4,8 mg |
11,4 mg |
114 % |
| манган |
0,6 mg |
1,2 mg |
60 % |
| Мед |
0,6 mg |
1,2 mg |
120 % |
| Йод |
56 μg |
129 μg |
86 % |
| Селен |
22 μg |
51 μg |
93 % |
| Хром |
2 μg |
13 μg |
33 % |
Референтен прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal)
Отзиви
Все още няма отзиви.