Ако някоя от гърдите се възпали и ви боли, това е знак, че може би развивате мастит – възпалителна инфекция на гръдната тъкан
Гърдата се зачервява, става чувствителна и топла. Майката може да продължи да кърми, но трябва незабавно да се консултира с лекар, който да назначи лечение.
Неправилното засукване или позициониране на бебето също може да причини болка. Лекият дискомфорт в зърната е нещо нормално в началния период. Ако не отшуми за няколко дни и дори се засилва, не пренебрегвайте проблема. Обърнете внимание на позата на бебето. Коремчето му трябва да е опряно във вашия корем, а главичка обърната към вас. Преди да засуче гърдата, устата е широко отворена, а главата леко наклонена назад. Бебето поема не само зърното, но и 2-3 см зад него.
Избягвайте миенето на гърдите и особено на зърната с изсушаващи сапуни и душ гелове. Най-добре е да изплаквате гърдите само с вода. Ако зърната са разранени, след кърмене ги оставяйте да изсъхнат сами. Сменяйте подложките на бельото колкото е необходимо, за да ги поддържате сухи. Влагата не само пречи на бързото заздравяване, но и спомага за развитие на
гъбички. За по-бързо възстановяване може да използвате специални кремове за зърна във вариант без отмиване. Намазани на тънък слой, след като гърдата е изсъхнала след хранене, те допринасят за регенерацията на кожата.
За да предотвратите евентуални проблеми, придържайте се към схемата: затопляне-масаж-кърмене-почивка. Вземете топъл душ или сложете топъл компрес върху гърдите. Направете им нежен масаж от основата към зърното в рамките на няколко минути. Това помага на млякото да потече по-лесно. Сложете бебето да суче, след което си починете. Ако гърдите са препълнени и твърди и бебето не успява да засуче, може да изцедите малко мляко, за да улесните кърменето, пише вестник „Всичко за семейството“.