7 полезни продукта за бъбреците
Диетолози съставили списък на продуктите, които подпомагат добрата работа на бъбреците
На първо място това са зелените подправки (копър, целина, магданоз) те снабдяват организма с вит. А, помагат за разтварянето на камъните в бъбреците, избавят от бъбречни колики.
Следват ги ябълките, при това трябва да са обезателно с кората. Достатъчни са три ябълки дневно.
Рибата снабдява организма с микроелементи, полиненаситени мастни киселини, витамини и белтък, което също се отразява благотворно на работата на бъбреците.
Динята е пикочогонно средство, което помага за извеждането на пясъка, разтваря солите.
Тиквата осигурява на организма витамини и е включена в много диетични лечебни планове.
Шипките помагат на организма да се справи е инфекциозните заболявания, а хлебните изделия от пълнозърнести брашна, богати на витамини и фибри, ускоряват храносмилането и метаболизма, пише вестник „Феномен“.