Съвети от България
1. Вода при напрежение в главата и пулсиране в слепоочията: при първите признаци изпийте една голяма чаша студена вода (но не леденостудена).
2. Ментово масло при главоболие от напрежение: разтрийте слепоочията с няколко капки. Може да повторите при нужда.
3. Студен компрес при главоболие заради промени във времето: сложете натрошен лед в пластмасова торбичка и я допрете за 1 минута до челото, слепоочията или тила. След 3 минути повторете пак при нужда.
4. Върбова кора при главоболие от температура: сложете 1 лъжичка кора от върба в 150 мл студена вода, за кратко я кипнете, след 10 минути я прецедете. Пийте до 4 чаши дневно.
5. Бани за ръцете при силно главоболие: напълнете мивката със студена вода, може да добавите и лед. Натопете ръцете до лактите една след друга за 10 до 30 секунди. Извадете ги, но не избърсвайте.
6. Репей при мигрена: има го като екстракт в аптеките или като хомеопатично средство. Спазвайте указанията.
От други страни:
1. Франция. Баня с лавандула при главоболие от стрес: Сложете 2 шепи лавандула и 1 шепа маточина – залейте ги с 2 л вряща вода, запарете за 15 минути, прецедете, сипете във водата за ваната и се потопете за няколко минути.
2. Русия. Компреси с хрян при напрежение в главата: настържете парче хрян колкото 8 палец, сложете в памучна кърпа на тила и завържете с шал.
3. Индия. Отвара от канела и женшен при пулсираща болка в главата: кипнете за 10-15 минути в 4 чаши вода в захлупена тенджерка 4 г канела, 3 г женско биле, 3 г корен от китайски атрактилодес, 2 г корен женшен, 1 г корен джинджифил. Прецедете и пийте по две чаши дневно.
4. Китай. Чай от хризантема при постоянно главоболие: Залейте с 1 л гореща вода 10 цвята от хризантема (непременно от сорт Chrysanthenum indicum) и 3 г зелен чай. Запарете за 5 минути, прецедете и пийте равномерно през целия ден.