Tag: орторексия

Прекаленият стремеж към здравословен начин на живот всъщност води до небалансирано и нискокалорично хранене

Липсата на мазнини в организма пречи на усвояването на мастно-разтворимите витамини А, D, Е, К. Без месо нивото на желязо в кръвта намалява значително. Дори да се приемат богати на желязо и протеини храни с растителен произход, те трудно могат да набавят необходимото количество. Острият недостиг на основни хранителни вещества в организма създава риск от развитие на анемия и стомашни проблеми, води до липса на витамини и енергия. Обикновено орторексиците съчетават хранителния си режим с изтощителни тренировки за стегнато и излъчващо здраве тяло.

Все повече млади хора залитат към орторексията, обобщава своите наблюдения група британски специалисти. Въпреки че състоянието все още не е добре проучено, експертите го приобщават към хранителните разстройства от рода на анорексията и булимията. По същия начин то води до затваряне в себе си, повишена раздразнителност и тревожност. В резултат на това се ограничават социалните контакти и се понижава качеството на живот, пише вестник „Всичко за семейството“.

Напоследък се говори, че анорексиците в България са 200 хиляди

Цифрата обаче е относителна – няма официален регистър, в който да се водят страдащите от това заболяване. Безспорен факт е обаче, че различните хранителни разстройства превземат все по-големи територии. Анорексията е отказ от приемането на храна, при булимията всяко хранене е съпътствано с повръщане, хиперфагията е преяждане до пръсване, орторексията – вманиачаване в здравословното хранене.

Особеното при всички тях е, че са породени не от физически, а от психологически причини. Те представляват негласен бунт срещу света, семейството, обществото”, обяснява пред вестник „Всичко за семейството“ психоложката и психотерапевтка Галя Мутафова.

От години тя се е специализирала в лечението на хранителни разстройства, създала е и сайта www.bulimia.bg. Добре знае за какво става дума, тъй като самата тя е страдала от тежка булимия.

За болестта има генетични предпоставки, но те не са най-важните. На първо място е повсеместно налаганият идеал за мане-кенска красота, казва психотерапевтката. На второ семейният модел. По-склонни към болезнен отказ от храна са хората, израснали с майки и бащи, които дават превес на духовното над първичността, тласкат децата си към перфекционизъм, до маниакалност държат на изрядната чистота и добрите маниери. Уязвими са и личностите, в чиито семейства има някакъв тип зависимост – алкохолизъм, комарджийство и т.н.