Tag: сколиоза

Сколиозата може да бъде вродена, вследствие на аномалии по време на бременността

Причините за придобитата не са напълно изяснени, но в групата на виновниците влизат заболяването рахит, дисбаланс в работата на гръбначните мускули, травма, претърпяна операция или тежко заболяване, неправилна стойка. Според специалистите неправилната поза няма водещо значение за гръбначното изкривяване, но пък в най-голяма степен този рисков фактор може да се елиминира.

Вземете следните превантивни мерки, за да предпазите детето. Насърчавайте го да носи ученическата си раница на гърба, а не да я премята само на едното рамо. Теглото й не бива да превишава 10% от теглото на детето. Много е важно гърбът на раницата да е твърд, а препоръчителната й височината е 30-40 см. Регулирайте ремъците в зависимост от облеклото на детето. Мястото, на което пише и учи, трябва да е добре осветено. В противен случай то инстинктивно се навежда, за да вижда. Светлината трябва да пада от ляво, за да не си прави сянка с ръката или главата (това важи за пишещите с дясната ръка). Разстоянието от очите до горния плот на бюрото трябва да е около 30-35 см, а между гърдите и бюрото -една длан. За да осигурите пълноценен и здравословен сън на детето, заложете на ортопедичен матрак, пише вестник „Всичко за семейството“.

Гръбначният стълб, през който преминават много нервни импулси, е структура, податлива на деформации и травми

В миналото хората са получавали гръбначни изкривявания вследствие на тежкия и примитивен труд, който са полагали, а сега те са резултат най-вече от заседналия начин на живот. Деформациите са три основни вида – сколиоза, кифоза и лордоза, като сколиозата се среща най-често. Според статистиката тя засяга едно на всеки 20 деца в определен етап от неговото развитие. Обикновено това се случва по време на пубертета, когато растежът е особено интензивен -между 9 и 14 години.

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб наляво или надясно, като деформациите може да се намират в различни области на гръбнака. Те причиняват дисбаланс в тялото и постоянно напрежение в мускулите, които ни държат изправени. Не са редки и случаите на поява на вторични изкривявания, в резултат на неуспешни опити за нормализиране на стойката.

Как да разпознаете сколиозата? Когато гръбнакът е странично изкривен, едното рамо е по-високо от другото. Понякога има разлика и в таза, така че е възможно единият крак да изглежда като по-къс от другия. Ако нещо ви смущава в стойката на детето, обърнете се към личния лекар. Повечето случаи на сколиоза са леки и се коригират с физиотерапевтични упражнения, правилна стойка и плуване. При по-тежките обаче е необходима медицинска намеса, пише вестник „Всичко за семейството“.