Tag: устна хигиена

Водата за уста се използва след измиване на зъбите

Тя потиска образуването на зъбна плака, спира кървенето на венците, упражнява антибактериално действие, има дезодориращ и промиващ ефект. Някои лекари съветват водата да се ползва преди измиването, за да размекне образуваната плака и да отслаби връзката й към зъбните тъкани.

Четката за език е много полезно средство за устна хигиена. Установено е, че най-голям брой бактерии се задържа върху повърхността на езика. Освен че са възможни причинители на кариес, те придават тежък дъх. Четката за език има гумена плоскост и грапава повърхност. На пазара се предлагат четки за зъби, които на гърба са “оребрени” с ивици и може да се ползват за почистване на езика. Разбира се, може да го почиствате и със снопчетата на обикновена четка за зъби.

Дъвката без захар също е средство за устна хигиена. Използвайте я след междинно хранене. Тя увеличава притока на слюнка, спомага за почистването на зъбите и за разреждането на разрушаващата ги киселина, пише вестник „Всичко за семейството“.

Стоматолозите съветват да се чистят зъбите всеки път след хранене

Но ако нямате възможност пълноценно да почистите зъбите си след хранене, можете да се възползвате от най-доброто средство за устна хигиена, което специалисти от Университета в Торонто установили. С помощта на доброволци те тествали в ролята им на дезинфектанти течност за изплакване на уста плодов сок, обикновена вода и мляко. След всяка процедура с едно от натуралните средства учените вземали проби за наличие на бактерии.

Най-слабо с ролята за почистване на устата се справил плодовият сок, особено портокаловият и от грейпфрут. Водата дала относително добри резултати, а „отличникът” се оказало… млякото. Така че, ако не разполагате под ръка с професионални средства, изплакнете устата след хранене с мляко, пише вестник „Феномен“.